Description

Magnesium Citrate 400 – Hoch Sport

Magnesium Citrate 400 de Hoch Sport es un suplemento dietario formulado para apoyar la salud muscular, el sistema nervioso, el equilibrio energético y el bienestar general. Con una concentración óptima de 400 mg de magnesio elemental por porción, este producto proporciona un aporte esencial de magnesio en su forma más absorbible, el citrato de magnesio, garantizando que tu cuerpo obtenga lo necesario para un rendimiento óptimo y un estilo de vida activo y saludable.

Características Destacadas

• Citrato de Magnesio de Alta Absorción: La forma citrato del magnesio es conocida por su alta biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo lo absorbe de manera rápida y eficiente. Ideal para quienes necesitan un refuerzo de magnesio confiable y rápido, especialmente atletas y personas con alta demanda física.
• Dosis Concentrada: Cada porción aporta 400 mg de magnesio elemental, cumpliendo con los requerimientos diarios y brindando beneficios terapéuticos para músculos, huesos y sistema nervioso.

Beneficios Clave de Magnesium Citrate 400

1. Soporte Muscular y Nervioso: El magnesio es esencial para el funcionamiento adecuado de los músculos y el sistema nervioso. Ayuda a reducir los calambres y a mejorar la relajación muscular, por lo que es ideal para personas activas y deportistas.
2. Energía y Reducción de Fatiga: Contribuye al metabolismo energético, optimizando la producción de energía celular y ayudando a reducir la sensación de fatiga. Esto es especialmente beneficioso después de entrenamientos intensos.
3. Salud Ósea y Equilibrio Electrolítico: Participa en el mantenimiento de huesos fuertes y en el equilibrio de los electrolitos, elementos clave para la hidratación y la recuperación post-ejercicio.
4. Mejora del Sueño: El magnesio favorece la relajación y mejora la calidad del sueño, promoviendo un descanso reparador esencial para la recuperación física y mental.

¿Para Quién es Ideal?

Magnesium Citrate 400 es ideal para cualquier persona que busque mejorar su salud general y su rendimiento físico. Ya sea que te enfrentes a entrenamientos intensos, tengas una vida activa o busques mejorar el bienestar y la calidad del sueño, este suplemento es una excelente opción.

Presentación y Dosificación

Presentación: Frasco con 60 cápsulas, cada una conteniendo citrato de magnesio altamente absorbible.

Modo de uso recomendado: Tomar dos cápsulas al día o según las indicaciones de un profesional de salud.

Cual es el mejor horario para tomar Citrato de Magnesio

El mejor horario para tomar citrato de magnesio depende de tus objetivos y estilo de vida. Aquí te doy algunas recomendaciones para aprovechar mejor sus beneficios:

1. Para mejorar el sueño y la relajación: Tomarlo en la noche, alrededor de una hora antes de acostarte, puede ayudar a relajar los músculos y a promover un sueño reparador.
2. Para aliviar calambres y mejorar la recuperación muscular: Puedes dividir la dosis en dos tomas, una en la mañana y otra en la noche, especialmente si haces actividad física. Esto mantendrá los niveles de magnesio estables durante el día.
3. Para optimizar la absorción: Es recomendable tomarlo junto con las comidas para mejorar la absorción y reducir cualquier posible molestia estomacal.

Para quienes buscan beneficios generales, como la reducción de la fatiga y el apoyo en el equilibrio energético, una toma en la mañana y otra en la noche suele ser efectiva.

Magnesium Citrate 400 de Hoch Sport es tu aliado para mantener un rendimiento físico y mental óptimo, apoyando la salud muscular, ósea y nerviosa, así como promoviendo un sueño reparador y una reducción en la fatiga muscular. ¡Incorpora este suplemento en tu rutina y experimenta sus beneficios!